Трудно переоценить значение движения в развитии ребенка дошкольного возраста. Телесные ощущения для него первостепенны в освоении окружающего мира. Ритмические движения под музыку вызывают у детей яркие эмоциональные импульсы, разнообразные двигательные реакции, усиливают радость и удовольствие от движения.

В программу занятий включены упражнения, способствующие развитию слуха и музыкальных способностей, помогающие решить часть проблем опорно-двигательного аппарата, направленные на общее физическое развитие ребенка и на профилактику различных заболеваний. Фитнес формирует у ребенка правильную осанку, походку, положение тела, сидя и стоя. Увлекательные и полезные занятия фитнесом развивают координацию и пластику тела. Ваш малыш станет более гибким, сильным и уверенным в себе!

Длительность занятия – 30 минут.